ГлавнаяПлатные услуги

Секция дзюдо

ДзюдоДзюдо — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия.

Дзюдо относят к боевым искусствам. От ударных единоборств, дзюдо отличается наличием удержаний, бросков, использованием различных болевых приёмов. При этом на выполнение приёмов затрачивается меньше физических сил, чем, например, при вольной борьбе.

Современные школы дзюдо — это не просто спортивные школы. Как и любое восточное боевое искусство, дзюдо — это особенного рода философия. Этот вид спорта учит максимально полноценно использовать не только тело, но и дух. Главными принципами дзюдо является понимание сути борьбы и взаимопомощь. Человек, занимающийся дзюдо, совершенствуется не только физически, но и духовно.

Секция обучает эффективной самообороне в комплексе с физическим развитием и укреплением психологической стабильности.

Основной задачей является — подготовка спортивного резерва, популяризация искусства самозащиты, повышение роли физической культуры и спорта во всестороннем и гармоничном развитии личности.

Инструктор по спорту Кароннов Николай Сергеевич

Мастер спорта России по самбо.

Личные достижения:

  • Мастер спорта России по самбо;
  • Кандидат в мастера спорта по дзюдо;
  • Победитель и призер всероссийских и международных соревнований по дзюдо и самбо.

Программа тренировок

Программа тренировок включает в себя:

  • разминку с элементами акробатики, растяжки;
  • общую и специальную физическую подготовку;
  • изучение бросковой техники, болевых и удушающих приемов;
  • борьбу в стойке и в партере;
  • подготовку к участию в соревнованиях и к сдаче экзаменов на получение поясов.

Наши поздравления

22 сентября

Коллектив ГБУ «Спортивная школа № 114 «Рекорд»

поздравляет с Днем Рождения
тренера по дзюдо
Себелева Александра Егоровича!

В день рождения желаем
Быть всегда на пьедестале,
Чтоб воспитанники Ваши
Побеждали и блистали.

Сил, здоровья и успехов,
Никогда не унывать,
Быть всегда на позитиве
И позиций не сдавать.

Лучшие спортсмены 2017

Перейти к рейтингу
Хилова Милена

Отделение самбо
Девушки

Перейти к рейтингу
Ломакин Александр

Отделение самбо
Юноши

Перейти к рейтингу
Мягкова Наталья

Отделение дзюдо
Девушки

Перейти к рейтингу
Ефимов Андрей

Отделение дзюдо
Юноши

Перейти к рейтингу
Курманова Альфия

Отделение тхэквондо
Девушки

Перейти к рейтингу
Пак Дмитрий

Отделение тхэквондо
Юноши

Все рейтинги